Mehr Flexibilität und Mobilität

Mit einer ausgewogenen Mischung verschiedener und gezielter Übungen erhalten Sie Ihre Muskulatur, Sehnen, Knochen, Knorpel und das Gewebe flexibel.

Das Alter spielt dabei absolut keine Rolle, es ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel geeignet!

Starten Sie jetzt damit, sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.

Smiling women stretching in a bright yoga studio, showcasing fitness and strength.
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Unsere Kurse im Überblick

Donnerstag (Druisheim)Dauer: 60 Minuten

Wann & Wo

19.30 -20.00 Uhr
Druisheim, Schützenheim

Trainerin:

Sonja
Tanja

Bitte mitbringen:

  • bequeme Kleidung
  • feste Hallenschuhe
  • Isomatte & Getränk

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