Mein Name ist Sonja Braun-Grimm, bin 48 Jahre jung und Trainerin für Wander-Yoga.
Ich bin 1977 im schönen Allgäu geboren und aufgewachsen. Diese schöne Gegend und
die Mentalität haben mich bis heute geprägt und mich zu dem gemacht, was ich bin.
Daher kommt auch die Liebe zur Natur, zu den Bäumen und Pflanzen.
Seit 1993 bin ich im Gesundheitssektor tätig und beschäftige mich schon lange mit
Gesundheit, Wellness, Achtsamkeit, Entspannung, Coaching und Energie-Ausgleich.
Ab 2017 gründete ich meine eigene kleine Praxis für Wellness erst in Biburg und seit
2020 in Zusmarshausen (GriSana- Wellness im Schlössle), hier biete ich vorwiegend
Massagen und Kinesiologie an.
Seit 11 Jahren betreibe ich selbst mit Unterbrechungen Yoga.
Ein Yoga-Retreat Wochenende hat mich dann so begeistert, dass ich 2025 selbst der
Kurs zur Yoga-Trainerin gemacht habe.
Nun möchte ich meine Leidenschaften miteinander verbinden und Wandern,
Marschieren mit Yoga vereinen. Und so mit Hilfe unserer Atmung und Achtsamkeit die
Brücke zur Natur wieder herstellen.
